Blog van Karin van Ulft

Het gaat goed

Ik heb mijn lichaamsritme steeds meer te pakken en dat voelt goed. Een tijdje geleden ging het even iets minder omdat ik gewoon niet goed op de signalen van mijn eigen lichaam…

MEER WETEN

Uit mijn comfortzone!

04-11-2016) Ik heb vandaag toch echt een enorme stap buiten mijn comfortzone gezet (ik schrijf dit woensdag 2 november). Nieuwsgierig wat ik gedaan heb? Deze foto heb ik gemaakt voordat ik de…

MEER WETEN

Jippie het is herfst!

28-10-2016) Ik geniet altijd zo van de verschillende seizoenen, zie in ieder jaargetijde iets moois. Deze week heb ik onder enige druk van mijn lichaam vrij genomen om goed voor mezelf te…

MEER WETEN

Druk, druk, druk.

07-10-2016) Dat hoor je tegenwoordig vaak als je vraagt hoe het met iemand gaat. En eigenlijk is dat ook hoe ik het beleef op het moment. Dit is iets wat ik mezelf…

MEER WETEN

Het is voorbij.

30-09-2016) Het is ongelofelijk maar de Extravaganza waar ik zo naar uitgekeken heb is al weer voorbij. Dat houdt in dat we inmiddels ook verhuisd zijn, daar keek op zich niet zo…

MEER WETEN

Verhuizing en Extravaganza!

23-09-2016) Zo een paar drukke dagen achter de rug en er komen nog een paar drukke maar ook erg leuke dagen aan. Ons nieuwe mooie huis, ik heb er enorm veel zin…

MEER WETEN

Valkuil

16-09-2016) We hebben ze allemaal, valkuilen. Afgelopen week heb ik er bij mezelf weer eentje ontdekt. Eens in de zo veel tijd ga ik in een vlaag van onzekerheid om zoek naar…

MEER WETEN

Social media moe!

09-09-2016) Zo, poging 2 om dit te schrijven, ik was nl klaar en toen, poef was alles weg. Arrgghh, heel vervelend. Afbeelding via tegelizr.nl Voor mijn vakantie was ik voor mijn doen…

MEER WETEN

Mijn stressperiode is bijna voorbij

05-08-2016) Bijna rust in mijn lichaam en geest. De stressperiode is bijna achter de rug, dan kan ik ook delen waar ik nu zo’n stress van heb gehad. Maar wat heb ik…

MEER WETEN

Weer aan de slag

02-09-2016) Zo de vakantie is, voor mij, voorbij en ik ga weer aan de slag. Eigenlijk ben ik al ruim een week met momenten aan het werk, maar dit voelt niet echt…

MEER WETEN

Weekendje weg in eigen land

02-08-2016) Afgelopen weekend ben ik samen met mijn man een heerlijk weekendje weg geweest in eigen land. We zijn lekker van vrijdag tot en met maandagochtend in Nijmegen geweest. En het fijne…

MEER WETEN

Het is nooit te laat om iets in je leven te veranderen.

29-07-2016) Echt iedere dag heb je op nieuw een kans om iets anders te doen dan je deed. Als jij iets doet waar je niet blij van wordt of niet trots op…

MEER WETEN

Dankbaarheid 2

27-07-2016) Vandaag ben ik dankbaar dat ik er bewust voor kies om niet naar het nieuws te kijken. Waarom ik daar dankbaar voor ben? Ik heb last van alles wat ik zie…

MEER WETEN

Wat ik heb ik gedaan n.a.v. het afgelopen LDW weekend?

26-07-2016) Hmm, even denken. Ik kwam zondagavond thuis vol ideeën wat ik allemaal wilde gaan doen n.a.v. het geweldige trainingsweekend wat ik weer ervaren had. Nu ben ik een week verder en…

MEER WETEN

Meditatie

22-07-2016) Foto van Deniz Altindas via Unsplash Vanmorgen ben ik weer even lekker gaan zitten voor een meditatie van 5 minuten en het effect was ongelofelijk. Ik mediteer regelmatig maar er zijn…

MEER WETEN

Dankbaarheid 1

20-07-2016) Foto via Unsplash van James Douglas Ik wil eens kijken wat er gebeurt als ik regelmatig, bijvoorbeeld 1 x per week een dankbaarheidsblog schrijf. Dit idee is laatst geboren omdat ik…

MEER WETEN

Trainingsweekend LDW

18-07-2016) Afgelopen weekend was het weer zo ver, ik had LDW (Leadership Development Weekend) van Herbalife. En het was weer een mooi inspirerend en energiek weekend. Iedere 3 maanden kun je als…

MEER WETEN

Ben jij wel eens onzeker?

15-07-2016) Ik soms nog wel. Vroeger was ik alleen maar onzeker, nu gelukkig meestal niet meer. En het is ook de meest stomme rede dat ik me nu onzeker voel. Afbeelding viablog.iusmentis.com…

MEER WETEN

Mijn Houmous recept

11-07-2016) Sinds een tijdje maak ik mijn eigen Houmous. Zo lekker daar kan geen andere Houmous tegenop. Wat je nodig heb is het volgende: Gedroogde kikkererwten, tahin (sesampasta), kruidenzout, knoflook, peterselie/bieslook of…

MEER WETEN

Ik ben blij als ik in de spiegel kijk.

08-07-2016) Nou en denk je misschien. Voor mij is dit echt een grote overwinning. Er zijn genoeg tijden geweest dat ik niet blij was als ik in de spiegel keek of ik…

MEER WETEN